Gesundheitsberatung Köln
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28 Days Body Mission - Was macht eine Diät erfolgreich? 1. Motivation        Die Motivation für den Erfolg ist nur gegeben, wenn man Spaß an der Sache hat. Dazu zählen auch        der Genuss und die Freiheit zu entscheiden, welche Lebensmittel man ißt, die man sich während        der Diät nicht verbieten sollte.         Vielfalt:                        Warme und kalte Speisen oder praktisch zum Mitnehmen       Genuss:                        Süß, herzhaft, cremig oder knusperig       Abwechselung:        Verschieden in den Geschmacksrichtungen nicht immer das Selbe! 2.  Wissenschaft      Vergessen Sie die Auseinadersetzung mit den verschiedensten Ernährungskonzepten.        Profitieren Sie von echtem ExpertenWissen, zusammengefasst in drei Säulen:          - Fettverbrennung steigern             Die Rechnung ist einfach: Weniger Energie / Kalorien aufnehmen, als der Körper benötigt.           Schon gehts den Fettpölsterchen an den Kragen.                - Muskulatur schützen             Damit der Körper die Fettpölsterchen angreift und nicht die wertvolle Muskelmasse, benötigen            wir während der Diät besonders viele Proteine / Eiweiss  
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Gesundheitsberatung Köln - Bärbel Beckhoff - 50859 Köln-Lövenich - Siegstraße 11

Gesundheits- und Ernährungsberaterin - FIGUSA Gesundheits- & Diätcoach - LOGI Beraterin für gesunde Ernährung - Beraterin für Präventation und mentale und körperliche Vitalität

Geprüfte und Zertifizierte Ernährungs- und Orthomolekular Therapeutin                                                                                                                                               Impressum
FIGUSA Diät Ernährungspyramide LOGI Diät Ernährungspyramide
- Heisshunger vermeiden      Kohlenhydrate, wie Einfachzucker, beeinflussen das Hungergefühl. Weniger Kohlenhydrate     sind daher ein Schlüssel zum Diäterfolg.

Herzlich

Willkommen

                   

                    Schön, dass Sie mich gefunden haben!

                    Sie suchen einen guten Weg, um wieder gesund zu werden?

                    Ich nehme mir gerne Zeit für Sie. Rufen Sie mich einfach an!

                    Gemeinsam finden wir eine individuelleLösung für die                     Ursachen Ihrer Symptome und Krankheiten.         Werden Sie gesund durch durch die Regulierung Ihres Stoff-         wechsels und durch die Wiederherstellung Ihres mentalen         und körperlichen Gleichgewichts.
Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben.” Oscar Wilde
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28 Days Body Mission 1. Motivation        Die Motivation für den Erfolg ist nur gegeben, wenn man Spaß an der Sache hat. Dazu zählen auch        der Genuss und die Freiheiten, die man sich während der Diät nicht verbieten sollte.         Vielfalt:                        Warme und kalte Speisen oder praktisch zum Mitnehmen       Genuss:                        Süß, herzhaft, cremig oder knusperig       Abwechselung:        Verschieden in den Geschmacksrichtungen nicht immer das Selbe! 2.  Wissenschaft      Vergessen Sie die Auseinadersetzung mit den verschiedensten Ernährungskonzepten.        Profitieren Sie von echtem ExpertenWissen, zusammengefasst in drei Säulen:          - Fettverbrennung steigern           Die Rechnung ist einfach: Weniger Energie / Kalorien aufnehmen, als der Körper benötigt.           Schon gehts den Fettpölsterchen an den Kragen.                - Muskulatur schützen             Damit der Körper die Fettpölsterchen angreift und nicht die wertvolle Muskelmasse, benötigen            wir während der Diät besonders viele Proteine / Eiweiss  
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- Heisshunger vermeiden     Kohlenhydrate, wie Einfachzucker, beeinflussen das Hungergefühl. Weniger Kohlenhydrate     sind daher ein Schlüssel zum Diäterfolg.
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